年末の恒例行事である「大掃除」。
1年間の汚れをリセットして新年を迎えるために欠かせませんが、年末はただでさえやることが多くて忙しい時期です。
また、いざ取りかかろうとすると「どこから手をつけたらいいのか分からない」「やることが多すぎて途中で挫折してしまう」という声も少なくありません。
そんなときに役立つのが、大掃除チェックリストです。
掃除する場所や手順、使うものをリスト化しておくことで、漏れなく効率的に進められます。
終わった場所が一覧で可視化され、達成感も得られるため、やる気をキープしやすくなるのもメリットです。
こちらの記事では、大掃除をスムーズに進めるための事前準備から、場所別の掃除ポイント、当ページでダウンロードできるチェックリストの活用法までをまとめました。

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大掃除を効率化する3つの事前準備
断捨離と整理整頓
大掃除を始める前に、まず行いたいのが不要品の整理です。
掃除はモノが少ないほど簡単で短時間で済み、収納の見直しもスムーズに進みます。
まずは段ボールやサイズアウトした衣類など、処分しようと思ってそのままになっていたモノから処分していきます。
つぎに、衣類・本・日用品・食器など、場所ごとに見直していきましょう。
「1年使っていないもの」「この先1年は使う予定のないもの」は思い切って処分を。
リサイクルショップやフリマアプリを活用するのもおすすめです。
年末に近づくと、リサイクルショップやゴミ処理場も混み始めるので、不用品や今後使うことのないものは、できるだけ早めに処分するのがオススメです。
モノを減らすことで、各部屋の掃除もラクになりますよ。


スケジュールを立てる
大掃除は1日ですべてを終わらせようとすると大変です。
家の広さや家族構成に合わせて、2〜3日〜1週間程度のスケジュールを組むのが理想的。
大掃除が効率よく進められる大掃除チェックリストを活用すると、スケジュールが立てやすいです。
《大掃除チェックリスト(PDF)》のダウンロードはこちら
たとえば以下のように、日ごとにエリアを分けると負担が軽減します。
| 日程 | 場所 | 説明 |
|---|---|---|
| 1日目 | キッチン | 油汚れや水アカなど、頑固な汚れが集中するエリア。コンロ・換気扇・シンクを中心に、洗剤を上手く使って一気にリセットします。 |
| 2日目 | お風呂・トイレ・洗面所 | 水回りはカビや水アカの温床になりやすいところです。汚れが溜まると嫌なニオイの原因でもあります。お掃除で汚れもニオイもスッキリさせましょう。 |
| 3日目 | リビング・寝室・窓まわり | 家族が長く過ごすリビングや、休息の場である寝室は、ホコリがたまりやすい場所。カーテンや照明、棚の上まで丁寧にホコリを取り、空気を入れ替えましょう。窓をキレイにすると家の中まで明るくなります。 |
| 4日目 | 玄関 | 家の「顔」ともいえる玄関を最後に。砂やホコリを取り除き、タイルを磨き、ニオイ対策まで行えば完璧です。 |
これらの予定表を冷蔵庫など目につく場所に貼っておくと、進行状況がひと目で分かります。
1日で大掃除を終わらせたい方は大掃除の順番・やり方を詳しく解説している記事もあるので、参考にしてみてください。
関連記事
大掃除の順番とやり方!プロが1日で終わるスケジュール例とやることリストを紹介
掃除道具のチェック
掃除を始めてから「洗剤が切れていた」「掃除に使えるちょうどいいブラシやクロスがなかった」と気づくとスムーズに進められません。
以下のような基本アイテムは、事前に揃えておきましょう。

洗剤
中性・アルカリ性・酸性の各洗剤に、塩素系漂白剤があればほとんどの場所が網羅できます。
その他、クエン酸、クレンザーがあればより◎
さらに、食洗機用専用洗剤や風呂釜専用洗剤、パイプ洗浄剤など、設備ごとの専用洗剤があれば素材を傷めることなく、より安全で、簡単にお掃除ができます。
掃除道具
- ヘラ・ブラシ・スポンジ・マイクロファイバークロス・・・ヘラやブラシ、スポンジでこびりついた汚れをかき取ります。マイクロファイバークロスは拭き掃除や掃除の仕上げにも使えます。
- ワイパー、水切り・・・床掃除や高い窓の掃除にはワイパーが重宝します。水切りは掃除の最後に使うことで仕上がりがぐっと良くなり、次の汚れやカビも出にくくなります。
- ゴム手袋・マスク・・・漂白剤を使うときなど、成分が強い洗剤を使うときに欠かせません。換気扇やグリルまわり、排水口など、汚れがひどい場所などでは使い捨て手袋を使うのもおすすめです。
「汚れが頑固な場合はどんな洗剤が合ってるの?」「素材を傷めない使い方が知りたい」という方は、こちらの記事も併せてご覧ください。
関連記事
大掃除や日常掃除に必要な掃除道具・洗剤の一覧や選び方、
おすすめをプロが解説
アズマ工業の公式オンラインショップでは、“大掃除特集ページ”でリビング・キッチン・お風呂・玄関など、場所別におすすめの掃除アイテムをまとめています。
作業に合ったアイテムをチェックして、効率よく大掃除を進めましょう。

【場所別】大掃除チェックリストと掃除のポイント
大掃除を効率よく進めるには、「上から下へ」「奥から手前へ」の基本を守ること。
汚れの落とし方やポイントも場所ごとに違うため、リストに沿って順に進めましょう。
キッチン
換気扇・フィルター、ガスコンロ
油汚れはアルカリ性洗剤(または中性洗剤)で分解、ヘラやブラシを使って隅々までお掃除。
こびりついた汚れはアルカリ性洗剤につけ置きすると汚れがスルッと落とせますが、アルミ製の換気扇は変色する可能性があるため、専用洗剤を使うと安心です。
ステンレスシンクややメッキ水栓なら、クレンザーでこびり付いた水垢やうろこ状汚れをしっかり落とせます。
ただし、人工大理石や樹脂カウンターにはクレンザーは使わないでください。
排水口のぬめり、黒カビはカビ取り洗剤(塩素系漂白剤)、排水管はパイプ洗浄剤でしっかりお掃除。

ハウスクリーニングのプロが推奨している洗剤シリーズ「アズマジック」。 プロが使用する洗剤を家庭でも使えるように改良しました。排水パイプ洗浄剤は強力な洗浄力で汚れを分解し、キッチン、浴室などの排水パイプのつまりやニオイを解消します。分包で使いやすい洗剤です。

冷蔵庫
食品が少なくなったお買い物前のタイミングで行うのがオススメ。
重曹やセスキ炭酸ソーダなどナチュラル洗剤を上手に使い分けると、安心です。
製氷機用洗浄剤で製氷機の経路までキレイにできます。専用洗剤がないときはクエン酸でも代用できます。

自動製氷機の汚れ取りま専科は500mlの水に1包溶かした洗浄液を給水タンクに入れるだけ。
氷の色が透明になればお掃除完了のサイン!
簡単に冷蔵庫の製氷機を洗浄できます。
また、食品にも使われるクエン酸をはじめ、自然由来の成分で作られた天然色素を使用しているので、安心してお使いいただけます。

より詳しく大掃除のキッチン掃除をしたいという方はこちらも併せてご覧ください。
関連記事
キッチン大掃除のやり方!
換気扇・コンロなど場所別の順番と必要な道具をプロが解説
お風呂
壁やゴムパッキンなど、事前にカビが気になる場所をカビ取り剤で掃除するとスムーズです。
天井や換気扇にカビが残っているとカビ菌が舞い、カビが発生しやすくなるので、換気扇はカバーとフィルター(ある場合)を外して、カビ取り洗剤(塩素系漂白剤)で掃除し、天井はアルコールでよく拭き掃除しておきます。
壁・床・棚につく軽い汚れは中性洗剤で落とせますが、それでも落ちなかった水垢や湯垢には酸性洗剤を試しましょう。
汚れがひどくなければ、酸性洗剤だけで十分に落とせます。
また、落ちにくい汚れは洗剤を散布して少し置いておくと汚れがゆるんで落としやすくできます。
ちなみに、酸性洗剤とカビ取り洗剤に代表される塩素系の洗剤は混ざると有害なガスが発生して危険です。
酸性洗剤を使う際は、カビ取りと別日にやるようにしましょう。
普段なかなかやらない風呂釜は風呂釜専用洗剤を使うと設備を傷めにくいです。
シャンプーボトルの底のぬめりも忘れずにお掃除しましょう。
掃除後はしっかり水切り・換気し、よく乾燥させておきます。


ハウスクリーニングのプロが推奨する洗剤シリーズ「 アズマジック 」。 洗剤のカビへの浸透性を高めるため、粘着性をアップしたジェルタイプのカビ取り剤です。根が深いカビにも洗剤が行き渡り、黒いカビも赤いカビも根こそぎ落とします。素材への影響を抑えた配合になっていますので、長時間放置できれば効果がさらにアップ。あきらめていたカビがついに落ちます。

ハウスクリーニングのプロが推奨する洗剤シリーズ「 アズマジック 」。
浴室洗剤は吹き付けるだけで浴室まわりの白いカチカチ汚れや皮脂汚れを強力に分解し、簡単に落とします。浴槽、浴室の床・壁・ドア・蛇口、浴室小物などの汚れ落としに。

トイレ
タンクや便座の裏、床は中性洗剤でしっかり拭きましょう。
クエン酸は、壁や床の尿汚れやこびりついたニオイを中和するほか、軽い水垢の除去にも効果的です。
タンク内は、タンク洗浄剤を入れて、使用方法に従って洗浄します。
ウォシュレットのノズルはノズル洗浄剤でキレイにできます。
最後に、消臭剤や重曹を置いて、におい対策をするのもおすすめです。


洗面所・洗濯機
中性洗剤で掃除してもざらつきが残る場合は、陶器製の洗面ボウルならクレンザーでこすれば、表面がツルツルになります。
ただし、人工大理石や樹脂シンクにはクレンザーを使わないよう注意してください。
オーバーフローは塩素系漂白剤をスプレーして数分ほど放置、流すだけで黒カビやぬめりまでスッキリキレイになります。
洗濯槽洗浄はメーカー純正品の洗浄剤が強力でオススメです。
洗面所、洗濯機の排水口はともにパイプ掃除を使って排水管までキレイにします。


ハウスクリーニングのプロが推奨している洗剤シリーズ「アズマジック」。 プロが使用する洗剤を家庭でも使えるように改良しました。排水パイプ洗浄剤は強力な洗浄力で汚れを分解し、キッチン、浴室などの排水パイプのつまりやニオイを解消します。分包で使いやすい洗剤です。

リビング・窓まわり
エアコンのフィルターは水洗いで汚れが取れない場合は中性洗剤で落としましょう。
また、ルーバー・送風口は専用のスポンジを使うと掃除しやすいです。
照明・家具の上など、上から下にホコリ取りをします。
巾木のホコリはブラシを使うと、細かい隅の部分が落としやすいです。
ホコリを取り終わったら全体を掃除機がけし、床を水拭きして仕上げます。
カーテン・レースカーテンは洗濯ネットを使うと洗濯機で丸洗いも可能。
(洗濯機が使えないものもあるので、洗濯表示を確認してください)
簡単にお掃除ができるシートやスポンジ、ワイパーを使うと、網戸を外さずに簡単にお掃除できます。


モップのカラーをこれまでのオレンジから、グレーにリニューアル! エアコンの送風口の狭いスキマにフィットしながら奥まで入り込んで汚れを落とします。 先端は先割れになっているので、グラグラして安定しないルーバーも挟んで両面同時にお掃除できます。 モコモコモップが洗剤を使わずに黒カビやホコリをかき取ります。

玄関
靴をすべて出して棚の中を乾拭き、消臭剤を置いてニオイ対策も。
玄関タイルは砂やホコリを掃き掃除したあと、ブラシでこすり洗いします。
それでも落ちない汚れは中性洗剤で落としましょう。
ドアやドアノブについた手垢汚れは中性洗剤とクロスでキレイに。
玄関の大掃除はこちらの記事で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
関連記事
玄関の大掃除のやり方|
プロが教える短時間でキレイに仕上げるコツ

チェックリストの活用方法と大掃除のコツ
チェックリストの活用方法

- 印刷して使う:チェックリストは印刷して冷蔵庫に貼り、終わった場所に✔︎マークをつけていきます。
終わった場所が可視化されることで達成感とモチベーションアップに。 - スマホで管理するチェックリストをスマホで見られるようにしておくと、外でも確認可能。必要なものの買い出しにも便利です。
大掃除のコツ
洗剤を使うときの注意点
- 酸性洗剤とアルカリ性洗剤を混ぜない:酸性洗剤と塩素系の洗剤が混ざると有害なガスが発生して危険です。同じ日に使わないようにしましょう。
- 換気する:洗剤の匂いや刺激成分がこもると、気分が悪くなったり頭痛の原因になることがあります。
保護具を着用する
洗剤には刺激性のある成分が含まれることが多く、誤った使い方や不意の飛び散りで身体に影響が出る場合があります。
洗剤の種類や掃除の内容に合わせて、ゴム手袋、マスク、ゴーグルなどを着用して掃除に取り掛かると安心です。
また、塩素系漂白剤など洗剤によっては衣類を脱色してしまうリスクがあるため、エプロンを着用するか、色抜けしても良い服を着てお掃除するのがおすすめです。
素材を傷めないか心配な場合は目立たない部分でテスト
洗剤やクレンザーには、漂白、研磨(こすり取り)、酸性・アルカリ性など、素材を傷つけたり変色させたりする可能性がある成分が含まれていることがあります。
色落ち・シミができたり、細かい傷やコーティングが剥がれたりすると、元に戻せないことが多いので、事前チェックが大切です。
家具の裏側や設備の隅の方など、目立たない場所で使ってみて、洗剤が設備の素材に適しているかチェックすることでトラブルを防げます。
1日1エリアを目標に
年末まで余裕がある場合は、今日はキッチン、明日は洗面所など、1日1エリアを終えるのを目標にするとちょうど良いです。
一気にやろうとすると疲れて途中で息切れしてしまいます。
家族で分担で時短
大掃除は家族で分担すると、よりスムーズに進められます。
一人だと順番にやるしかありませんが、家族で分担することで、複数の場所を同時に進められて作業時間が大きく短縮されます。
また、家具を動かしたり換気扇を取り外すなど、1人では大変な作業も、2人以上だと安全です。
ハウスクリーニングサービスの活用
大掃除だけはハウスクリーニングサービスを利用するというのも手です。
プロは 場所ごとの最適な洗剤や道具、手順を熟知しています。
間違った洗剤で素材を傷める心配や、「これどうやって洗うの?」という不安がなくなり、自分では落とせない汚れまで綺麗にしてくれます。
何かと忙しい年末の時期ですが、大掃除に費やす時間を別なことに使えるのも大きなメリットです。
アズマのホームクリーニングなら年間実績は全国20,000件で、安心して依頼でき、おすすめです。

まとめ
大掃除はやる気だけではなかなか上手く進みません。
チェックリストを活用することで、やるべきことや必要なものが明確になり、達成感を味わいながら効率的に進められます。
無理なく進められるスケジュールを立て、場所ごとに集中して進めれば、年末の掃除もスムーズに終わり、ストレスなく完了できます。
整った家で、スッキリした気持ちで新しい年を迎えましょうね!




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